Auteur/autrice : Yannick SOURISSEAU

En plus du Concert contre le Cancer, l’association Cancer Osons va organiser des activités sportives ouvertes à tous. Afin d’initier ces activités, nous organisons une matinée découverte de la marche nordique, depuis le Décathlon Village des Ponts de Cé, l’un de nos partenaires. Cette matinée entièrement gratuite est ouverte à ceux qui veulent découvre cette activité, dans une ambiance conviviale et sportive, mais aussi à ceux qui pratiquent déjà. La balade qui sera organisée sera encadrée par les enseignants d’O2 Sport Santé

Très utilisé dans les parcours de reconstruction, après une grave maladie comme le cancer, dans le cadre de l’APA (Activité Physique Adaptée) la marche nordique permet de se reconstruire à son rythme et de tonifier son corps pour éviter, tant faire se peut, les éventuelles récidives. 

Mais la marche nordique, beaucoup plus tonique que la marche traditionnelle, n’est pas réservée aux seuls malades. Elle est conseillée dans la prévention de nombreuses maladies (hyper cholestérol le diabète de type 2, hypertension, athsme, maladies cardiaques, ostéoporose, articulations…). Tous ceux qui la pratiquent régulièrement ressentent rapidement les bienfaits de ce sport complet qui, outre la condition physique, agit aussi sur le moral. 

Si certains sports permettent d’améliorer l’endurance, d’autres la force, la souplesse, ou encore la coordination… lamarche nordique a l’immense avantage de développer efficacement toutes ces qualités faisant travailler, en souplesse, la plupart des muscles du corps et notamment les épaules, le tronc et les jambes, sans aucun traumastisme. Dès lors qu’elle est correctement pratiquée en tenant compte de son physique et de sa forme. 

C’est pour cela que  Cancer Osons ! s’entoure d’enseignants sportifs, spécialisés en Sport-Santé, lesquels apprenent aux marcheurs à tirer le maximum de profit de cette activité sans nuire à leur santé. Nous travaillons avec O2 Sport Santé, une entreprise angevine qui propose des séances d’activité physique adaptée à la forme physique et à la santé des pratiquants. C’est une véritable valeur ajoutée à cette activité que l’association Cancer Osons va proposer à ses adhérents et tous ceux qui veulent nous rejoindre.

Et croyez-nous, la marche nordique est un sport à part entière qui n’est pas un sport réservés aux personnes vieillissantes. Moins traumatisant que le running pour les genoux, ce sport constitue une excellente alternative pour ceux qui pratiquent un sport qui met à mal leurs articulations. L’essayer c’est l’adopter, c’est pourquoi nous vous proposons cette matinée découverte avec une balade sur les bords de l’Authion voisin du Décathlon Village des Ponts de Cé, notre partenaire pour cette activité. 

Pour en savoir plus sur les bienfaits de la marche nordique, cliquez ICI

DEROULEMENT DE LA MATINEE DECOUVERTE

9h30 : Accueil et présentation de l’activité marche nordique sein de Cancer Osons ! Hall d’accueil de Décathlon.

9H 50 : échauffement collectif

10h à 11H : marche sur les bords de l’Authion. 

11h : Etirements après le sport

11h15 – Collation offerte par l’association

Venez avec une tenue de sport et des chaussures de sport (pas des chaussures de randonnée) et éventuellement un vêtement de pluie. Prêt de batons pour ceux qui n’en n’ont pas. 

Pour une question d’organisation, il est préférable de vous inscrire gratuitement en ligne. Cliquez ICI . Mais vous pourrez aussi vous inscrire sur place.

Avec l’aide de Décathlon Village – Les Pont de Cé et O2 Sport Santé

Grosse réunion samedi dernier, première après l’Assemblée Générale de début d’année, pour réélire le bureau de l’association et préparer les prochaines activités, à destination des adhérents et de tous ceux qui soutiennent ceux qui sont touchés par un cancer.

Désormais l’association Cancer Osons est en ordre de marche. En plus du Concert Contre le Cancer dont la seconde édition aura lieu le 16 novembre 2019 au Chabada à Angers, l’association va proposer tout au long de l’année, plusieurs activités sportives ainsi que des ateliers de bien-être et d’art.

Au préalable les membres du Conseil d’administration présents ont procédé à la réélection du bureau de l’association. 

• Président : Yannick Sourisseau
• Vice-Présidents : Gérard Pelletier et Valérie Raimbault
• Trésorière : Catherine Goizet
• Trésorier-adjoint : Olivier Guichard
• Secrétaire : Lex Gatineau
• Secrétaire-Adjoint : Maribé Viau

Plusieurs membres ont été nommés référents des différentes activités : Yannick Sourisseau : sport et communication, Gérard Pelletier : relations extérieures, Finances :  Catherine Goizet, Ateliers bien-être et art : Christine Chambraud, Concert et spectacles culturels : Valérie Raimbault. 

Concernant la pratique sportive, l’association va travailler avec O2 Sport Santé, une structure Angevine qui propose des séances d’activité physique adaptées à la santé de chacun. Des enseignant.e.s en sport santé encadreront des séances de marche nordique ouvertes à tous : aux hommes et aux femmes et notamment celles et ceux, actuellement en rémission ou guérison et qui n’ont plus accès aux Activités Physiques Adaptées (APA) proposées par les centres de lutte contre le cancer, mais aussi aux aidants et proches et d’une manière générale à tous ceux qui veulent pratiquer une activité sportive qui correspond à leur état de santé et leur forme physique. 

Une séance d’initiation est prévue le samedi 6 avril prochain au départ du Décathlon des Ponts de Cé.

Des ateliers de bien-être et de pratique artistique sont en cours d’étude. Des rencontres avec des coaches spécialisées vont avoir lieu au cours du mois de mars. 

Point d’orgue d’une année qui promet d’être riche : le « Concert Contre le Cancer » qui aura lieu dans le cadre d’une semaine sur la santé masculine, organisée pendant l’opération Movember, du 12 au 16 novembre 2019, en collaboration avec la Direction de la Santé de la Ville d’Angers. Au programme des séances de sensibilisation, avec une soirée événement destinée au public étudiant, une marche nordique au Lac de Maine et un village d’information sur le cancer, la santé, la diététique et le bien-être, en centre-ville.

Un concours va être lancé prochainement auprès des jeunes artistes et graphistes afin de créer le logo du « Concert Contre le Cancer ».  Ce logo pourra être repris sur des produits dérivés qui permettront d’augmenter le chiffre d’affaire de nos activités et par voie de conséquence, le chèque que nous remettrons aux associations d’accompagnement des malades et aux chercheurs. 

Mais auparavant Cancer Osons planche sur un véritable projet d’association qui servira à élaborer un document qui sera remis à nos partenaires et aux collectivités qui nous soutiennent financièrement. Chaque membre du CA est donc invité à fournir sa définition de l’association Cancer Osons, et les objectifs qu’elle se donne ainsi que les moyens pour y parvenir.  

La première Assemblée Générale ordinaire de l’association Cancer Osons a eu lieu le samedi 2 février dernier. Comme toutes les réunions associatives, celle-ci n’a pas attiré les foules malgré les excellentes galettes proposées à l’issue de la rencontre. Malgré tout trois nouvelles têtes ont rejoint le Conseil d’Administration. Ce n’est pas si mal après 6 mois d’existence….

L’Assemblée Générale d’une association est un exercice obligé qui n’attire pas les adhérents, même lorsqu’ils sont nombreux. En règle générale, participent ceux qui veulent s’investir dans le fonctionnement et le développement de la structure ou mieux connaitre son fonctionnement. 

Cette première édition a accueilli 11 personnes, trois membres s’étaient excusés. Un petit chiffre, mais pas si mal pour une première édition. Notre association n’a que six mois d’existence et la seule activité que nous avons mené à son terme est le premier Concert Contre le Cancer. Et puis, si l’un des membres de l’équipe initiale a démissionné pour raisons professionnelles, trois autres font leur entrée au Conseil d’Administration. Celui-ci comptera désormais 11 membres.

Après l’approbation du traditionnel rapport moral et du bilan financier, les membres présents ont évoqué les projets à venir et notamment le prochain Concert Contre le Cancer, lequel aura lieu, comme le précédent, en novembre, dans le cadre du mouvement « Movember ».

Celui-ci sera décliné en trois concerts dans trois salles angevines dont le Chabada, afin d’accueillir plus de spectateurs et récolter plus d’argent pour redistribuer aux associations et structures d’accompagnement des hommes touchés par un cancer. En 2018 un tiers des recettes a permis de couvrir les dépenses du premier concert, un second tiers sera distribué prochainement à l’association « CerHom » et le tiers restant servira au fonctionnement de l’association et à la préparation de la prochaine édition. A noter que la Direction Santé de la Ville d’Angers s’associera à notre événement dans le cadre d’une semaine consacrée à la santé masculine. On parlera du cancer, mais aussi de la prévention, du sport, de la diététique et du bien-être. Des entreprises seront associées, de même que les BDE Étudiants afin de lancer des opérations internes permettant d’augmenter les recettes de l’opération, comme ce fut le cas avec SCANIA production et l’école d’ingénieurs ISTIA en 2018.

L’association va remettre, début mars, un chèque de 5 000 € à l’association CerHom à Villejuif (Gustave Roussy) comme elle s’y était engagée.

D’autres projets sont actuellement en cours d’étude : des activités sportives avec O2 Sports Santé d’Angers et un concert musique de film avec l’orchestre Scenefonia. En attendant les adhésions, qui sont inchangées (10 € pour les individuels et 15 €) pour les couples) sont ouvertes. Ces adhésions permettent d’accéder aux activités, à tarif réduit. Cliquez-ici pour régler votre adhésion en ligne (système sécurisé par HelloAsso)